• Уже совсем скоро, 19 января, православные христиане отметят один из главных церковных праздников - Крещение Господне. Одной из традиций праздника является омовение в крещенской проруби –  иордани. Бытует мнение, что именно в этот день вода обретает целебную силу, а тот, кто искупается в проруби на Крещение, будет здоров и благополучен весь год.

    Однако стоит помнить, что погружение в прорубь единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом.

    Категорически запрещено купание в крещенской проруби при наличии следующих проблем со здоровьем:

    • - воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
    • - сердечно-сосудистые заболевания;
    • - эпилепсия, перенесенные травмы черепа; склероз сосудов головного мозга;
    • - невриты, полиневриты;
    • - сахарный диабет, тиреотоксикоз;
    • - глаукома, конъюнктивит;
    • - туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема;
    • - нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы;
    • - язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит;
    • - венерические заболевания.

    По статистике, за последние годы во время крещенских купаний в Петербурге трагических случаев не было. Однако всем желающим окунуться в ледяную прорубь перед купанием стоит оценить свои возможности и состояние здоровья.

    Правила купания в крещенской проруби:

    • - Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей.
    • - Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
    • - К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, также можно использовать шерстяные носки.
    • - Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
    • - Нельзя находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
    • - Если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.
    •  - Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть больше воды и, опираясь на поручни, быстро и энергично подняться.
    • - После купания (окунания) разотрите тело махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

     И помните, спасатели обеспечат безопасность верующих при совершении обряда, но собственные силы каждый должен рассчитать сам.

    Текст: Новости Калининского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Калининского района Санкт-Петербурга
31 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3